壯圍美食全攻略：必吃海鮮餐廳、隱藏版小吃與在地特產深度探索

說到宜蘭的壯圍，很多人第一個想到的就是那片藍藍的海和滿滿的海鮮。壯圍美食真的多到讓人眼花撩亂，我上次去的時候，光是挑餐廳就頭痛了半天。壯圍靠海，海鮮自然是主角，但別忘了還有那些隱藏在小巷裡的傳統小吃，這些才是在地人的最愛。如果你打算來壯圍吃一圈，這篇文章應該能幫你省下不少功夫，我會把我吃過的、聽過的都寫下來，有些店我真的覺得普普，但有些卻讓人回味無窮。

壯圍鄉就在宜蘭縣的東北部，緊鄰太平洋，漁獲豐富到不行。這裡的壯圍美食不只新鮮，價格也相對親民，比起台北的海鮮餐廳，這裡的CP值高多了。不過，假日人潮多到爆，建議平日來比較舒服。我記得有次周末去一家熱門海鮮店，排隊排了快一小時，餓到快昏倒，所以時間安排很重要。

壯圍美食的精華：海鮮餐廳大集合

壯圍的海鮮餐廳多集中在壯圍漁港周邊，這些店大多是自己捕魚自己賣，新鮮度沒話說。如果你愛吃魚，來這裡就對了。我個人偏愛清蒸或煮湯，能吃到原味，但有些店家的快炒也很有特色。下面我列了幾家我去過的餐廳，優缺點都會老實說，免得你踩雷。

壯圍漁港海鮮樓是我最常去的一家，他們的清蒸活魚真的鮮甜，魚肉嫩到不行，但缺點是環境有點吵，人多時服務會慢。阿霞海產店則比較家庭式，價格實惠，鹽烤蝦香噴噴的，不過我覺得份量偏小，大胃王可能要吃兩份才夠。海味小館的三杯蟹很下飯，但口味偏重，如果你愛清淡可能不適合。總的來說，壯圍美食的海鮮部分，我給高分，但建議避開用餐尖峰時段。

除了這些知名餐廳，壯圍還有一些隱藏版海鮮攤，像是漁港旁的流動攤販，賣現撈現煮的小卷或蛤蜊，一盤才100元，超划算。我有一次傍晚去，買了烤小卷邊看海邊吃，那種感覺超棒。不過這些攤販不一定天天有，要看天氣和漁獲量。

隱藏版小吃：壯圍美食的在地味道

壯圍美食不只有海鮮，那些傳統小吃才是精髓。這些小店通常沒什麼裝潢，但味道卻很道地。我特別喜歡壯圍的米糕和肉羹，吃起來有濃濃的古早味。下面我整理了一個小吃清單，都是在地人推薦的。

• 壯圍米糕：位於壯圍鄉中興路的小攤，米糕軟Q，上面鋪滿肉燥和魚鬆，一份40元。我每次去必吃，但建議早點去，下午常賣光。
• 阿婆肉羹：在壯圍市場內，肉羹湯頭清甜，肉塊紮實，一碗50元。不過我覺得湯有點油，喝多了會膩。
• 炸粿攤：壯圍鄉公所附近，賣炸地瓜和蚵仔嗲，一份30元。外酥內軟，但油控不太好，有時會覺得油膩。

這些小吃雖然便宜，但味道不馬虎。壯圍米糕的攤主是個老伯伯，他跟我說米糕的米是選用當地稻米，吃起來特別香。阿婆肉羹則是用大骨熬湯，真材實料，但環境比較簡陋，介意的人可能要多考慮。炸粿攤是我偶爾解饞的去處，蚵仔嗲的蚵仔給得大方，不過炸功不穩定，有時會過焦。

壯圍美食的小吃部分，我覺得最能體現在地生活。有次我碰到一個在地阿姨，她帶我去吃一家沒招牌的粉圓冰，粉圓Q彈，糖水不會太甜，一碗才25元。這種隱藏版美食，遊客通常找不到，但問問當地人，他們都很樂意分享。

壯圍特產與伴手禮推薦

來壯圍吃完美食，總想帶點東西回家。壯圍的特產以海產乾貨和農產品為主，像是魚鬆、蝦米，還有有名的壯圍西瓜。這些特產在壯圍農會或觀光漁市都買得到。我買過幾次，品質不錯，但價格有點小貴。

壯圍農會的展售中心是買特產的好地方，他們有賣真空包裝的魚丸和蝦餅，方便攜帶。魚丸煮湯很鮮，一包150元，我覺得比超市賣的好吃。蝦餅則是脆脆的，當零食不錯，但保存期限短，要快點吃。另外，壯圍西瓜夏天盛產，甜又多汁，一顆大概200元，但重量不輕，開車來的話比較好帶。

如果你喜歡DIY，壯圍有些觀光漁市提供體驗活動，像是烤魚乾或做魚鬆。我參加過一次，蠻有趣的，但流程有點亂，建議預約前先問清楚。總之，壯圍美食不只吃得到，還能帶回家，當伴手禮很有特色。

壯圍美食旅遊實用資訊

規劃壯圍美食之旅，交通和時間安排很重要。壯圍沒有火車站，最好開車或搭公車去。從宜蘭市區開車約20分鐘，公車則有國光客運路線經過。我建議自駕，比較彈性，停車位在漁港周邊不算難找，但假日一位難求。

壯圍美食的熱門時段是午餐和晚餐，尤其是周末，餐廳容易客滿。最好避開11:00-13:00和17:00-19:00這些時段，或者先打電話預約。天氣方面，壯圍靠海，風大，夏天涼爽但冬天較冷，帶件外套比較保險。我上次冬天去，吃海鮮時吹海風，冷到發抖，後來學乖了，挑室內座位。

預算部分，壯圍美食的消費中等，一餐海鮮約300-600元，小吃則50-100元就能搞定。如果你打算吃遍壯圍美食，一天準備1000元應該夠用。但別忘了留點錢買特產，我常常一不小心就買太多。

常見問答：解決你的壯圍美食疑問

這些問題是我常被朋友問到的，希望能幫到你。壯圍美食真的豐富，多試幾家才能找到你的最愛。

總之，壯圍美食之旅很值得，從海鮮到小吃，都能讓你體驗到宜蘭的海洋風情。下次你去壯圍，不妨照這篇攻略走走看，說不定會發現你自己的口袋名單。記得，吃美食之餘，也享受一下壯圍的慢活節奏。